LOS PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO DIVERTIDAS DIARIOS

Explora algunos ejemplos de pausas activas dinámicas, pausas activas para cuello y manos y pausas activas visuales para que realices de forma individual, en pareja o con tu equipo de trabajo.La relajación en las pausas activas implica liberar la tensión muscular y mental para promover una sensación de calma y bienestar.En el entorno laboral fla

Trabajar desde casa tiene indudablemente muchas ventajas. Hasta inicios del 2020, muchos soñabamos con poder trabajar desde la casa para tener tiempo y autodeterminación. Actualmente, una gran proporción de la población mundial trabaja desde la casa, y es muy probable que esta práctica se mantenga con el paso del tiempo.Algunos de estos juguet